2025年03月14日

「コーダ」のぼくが見る世界―聴こえない親のもとに生まれて

友だちから
書籍「コーダ」のぼくが見る世界―聴こえない親のもとに生まれて
・・をお借りしました。

コーダ★宮城県の小さな港町、五十嵐家に男の子が生まれた。祖父母、両親は、“大”と名付けて誕生を喜ぶ。ほかの家庭と少しだけ違っていたのは、両親の耳がきこえないこと。幼い大にとっては、大好きな母の“通訳”をすることも“ふつう”の楽しい日常だった。しかし次第に、周りから特別視されることに戸惑い、苛立ち、母の明るささえ疎ましくなる。心を持て余したまま20歳になり、逃げるように東京へ旅立つ大だったが・・・。

読み終えて、人それぞれ独自の世界に生きているのだな〜〜と感じました。

また、最後の方で作者の方が、「人はひとりでは生きていけない。誰かからの影響を受け、あるいは影響を与え、ときには感化されたり、励まされたりし合いながら、この社会の中で生きている。」・・・と書かれていましたが、「うんうん」と頷いてしまいました。

昨年「僕が生きてる、ふたつの世界」として映画化され、9月20日(金)より全国順次公開されているみたいで、今現在は東京「早稲田松竹」で3/8(土)〜3/14(金)、神奈川「シネコヤ」で3/12(水)〜3/16(日)で上映されているみたいで

ちょっと気が付くのが遅すぎましたね!

ということで、ネット配信されていないか調べてみました。

U-NEXT「ぼくが生きてる、ふたつの世界」

「Netflix」吉沢亮主演『ぼくが生きてる、ふたつの世界』3.20より見放題独占配信決定!

テーマソング 「letters」 も、とても素敵です。 



posted by ハンモック at 16:42| Comment(0) | 芸能・書籍・天体

2025年03月05日

マーマレードの作り方(レンジ加熱)

曽我梅林で、産直のオレンジ?ダイダイ?を購入してきましたので、マーマレードにしてみました。

マーマレードの作り方(レンジ加熱)

材料
・オレンジ(皮と薄皮、実を使用)…2個
 ※1「ノーワックス」表記があるもの。
 夏みかん、グレープフルーツ、ゆず、レモンなどで作ってもOK。
 2種類の柑橘をブレンドしても美味しい。
・砂糖…オレンジの使用部分の約40%量
・レモン汁…大さじ2(レモン1個分)
 ※2レモン汁は生のレモンがおすすめ。
 種を取っておき、オレンジの果肉と一緒に加熱すると、ジャムにとろみがつきやすくなる。

作り方
1 オレンジをよく洗い、皮をむく
手で表面をこすってよく洗い、上下を切り落とし、6等分に切り込みを入れ、皮をむく。
2 皮を千切りにする
スライサーを使うと簡単
白いワタの部分を薄くそぎ、斜めに千切りにする。
(白いワタはジャムの「とろみ」や「苦味」になる。)
3 果肉を取り出し、ざく切りにする
4 薄皮を搾る
工程3で残った薄皮を搾り、果汁を取る。
5 耐熱ボウルにオレンジの皮、水3カップを入れ、電子レンジで(600W)で13分加熱する(皮のアクを抜くため)
6 ザルにあげて流水でよく洗い水気をきる。
7 耐熱ボウルに皮・砂糖・レモン汁・果肉・薄皮から取ったオレンジ果汁・種を入れ、ゴムべらで混ぜる。
(レモンやオレンジの種も加える)
8 ラップをせずに電子レンジで4分加熱する。
9 一度取り出して、アクを除き、全体を混ぜる。
10 電子レンジでさらに15分加熱し、取り出してそのまま冷ます。

ベイクドヨーグルトケーキに添えて、美味しくいただきました。




posted by ハンモック at 11:14| Comment(0) | レシピ

ベイクドヨーグルトケーキ

炊飯器で作る♪
ベイクドヨーグルトケーキ

材料
卵 2個
ヨーグルト(無糖) 200g
砂糖 50g
ホットケーキミックス 150g
レモン汁 大さじ1/2

手順
1、ボウルに卵を割り入れ混ぜる。
2、ヨーグルト、砂糖、ホットケーキミックス、レモン汁を加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。
3、炊飯器の内釜にサラダ油を薄く塗り、生地を流し込んで、通常炊飯する。
・炊飯器にケーキモードがある場合はそちらで。
・竹串を刺して生地がついてこなければ加熱完了
4、炊飯器から内釜を取り出し、冷まして内釜からケーキを取り出す。
5、ケーキの表面にジャムを薄く塗る。




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2025年02月09日

LINEグループに勝手に追加されたときの対処法

現在のLINEでは、グループを作成した人が設定で「友だちをグループに自動で追加」をオンにしていると、招待された側のユーザーは自動的に追加されます。(強制的にグループに追加されてしまう)

LINEグループに追加できるのは、グループのメンバーの誰かと自分が友だちになっていることが条件です。
なぜ友だちになった覚えのない人が友だち登録されているのか?

以下の原因が考えられます。

・LINEの設定で「友だち自動追加」機能をオンにしている
この設定をオンにしていると、LINEとアドレス帳の情報が同期され、アドレス帳に載っているLINEユーザーが自動的に友だちになってしまいます。

・LINEの設定で「IDによる友だち追加を許可」機能をオンにしている
この設定をオンにしていると、誰かがあなたのIDを検索してヒットすると友だち登録ができます。
見知らぬ誰かが、ランダムにIDを打ち込んで友だち登録をして、悪質なグループに招待することも考えられます。

・「マイQRコード」が流出している
友だちとLINE交換をする際に便利な「マイQRコード」ですが、何かの拍子で流出してしまうと誰でも友だち登録ができるようになってしまいます。

・SNSの広告などから誰かと友だち登録してしまった
ブログやSNSなどのネット上の広告から、有識者を名乗る人物の公式アカウントと友だち登録をした結果、怪しげなグループに追加されてしまうこともあります。

見知らぬLINEグループに追加されたら「退会」すること!
1.LINEグループのトークルーム画面を開き、右上のメニューボタンをタップ。
2.右上に表示されている「退会」をタップすると、確認画面が出ますので、さらに「退会」を選ぶ。

設定を見直そう!

・「友だちへの追加を許可」をオフにする
LINEとアドレス帳が勝手に同期しないように設定します。
1.ホーム画面から右上の「設定」を選び、「友だち」をタップ。
2.「友だちの自動追加」と「友だちへの追加を許可」をオフにする。

・「IDによる友だち追加を許可」をオフにする
誰かがあなたのLINE IDから友だち追加をできないようにする設定です。
普段はオフにしておいて、必要なときだけオンにするようにしましょう。
1.ホーム画面から右上の「設定」をタップし、「プライバシー管理」を選びます。
2.「IDによる友だち追加を許可」をオフにします。

「マイQRコード」を更新する
「マイQRコード」は手動で更新できます。万が一の流出に備えて、定期的に更新しておくとよいでしょう。
1.ホーム画面から右上の「設定」をタップし、「プライバシー管理」へ。
2.「QRコードを更新」をタップすると、確認画面が出るので「更新」を選ぶ。

以上です。 
悪質なグループ・怪しげなグループに招待されないよう、気を付けたいですね。





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2025年01月31日

スマホの写真をGoogleフォトに保存する

スマホの写真を自動でGoogleフォトに保存するには
@Googleフォト画面右上のプロフィール写真をタップし、表示される画面で、「バックアップをオンにする」を選びます。
A「バックアップと同期の設定」で、保存する画質とWi-Fiを利用できないときの設定を選び、「確認」をタップします。

「バックアップと同期」をオフにするには
写真は頻繁に撮るけれど、全部を保存しておきたいわけではない、という場合は「バックアップと同期」をオフにしましょう。

@Googleフォトで画面右上のプロフィール写真をタップすると表示される画面から、「フォトの設定」を選びます。
A「設定」で「バックアップと同期」を選びます。
B「バックアップと同期」の設定を、オン(緑)からオフ(グレー)に切り替えます。

スマホから手動でGoogleフォトに保存するには
Googleフォトの「バックアップと同期」をオフにしているときは、スマホで撮った写真はスマホにだけ保存されます。
残しておきたい写真だけを選んでGoogleフォトに保存するには、次のようにします。

@Googleフォトの画面下で「ライブラリ」を選びます。「デバイス内の写真」がフォルダ(カメラやScreenshotsなど)ごとに表示されます。( iOSで「ライブラリ」に表示されない場合は、「フォト」を選びます。)
※ Googleフォトに保存済みの写真には雲マークが表示されており、雲マークがない写真はデバイス内にだけ保存されています。
A任意のフォルダでバックアップしたい写真を長押しして選び、右上のメニュー「︙」(その他のオプション)から「今すぐバックアップ」を選びます。




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2025年01月25日

ブシャール結節

ブシャール結節は、
腎機能低下・加齢等で起こりやすいとされており、腎機能低下によるビタミン D の活性異常の発生で、骨の発育異常が起こり変形性関節症が起こるとされています。

関節のこわばりに効く漢方薬は
桂枝加朮附湯(ケイシカジュツブトウ)18番
★ 変形性膝関節症などの関節痛、神経痛など、関節が痛んで曲げ伸ばしがつらいようなときの治療によく用いられます。冷えがあって、体力がない人で、汗は出るのに尿の出が悪いような場合に適する薬です。
整形外科で広く用いられている痛み止めの非ステロイド抗炎症薬で、治療の継続がむずかしい場合にこの薬を用いることもあります。

★ 痛みの改善を目的に関節リウマチの腫れや痛みに対して用いられることがあります。関節リュウマチの場合は西洋医学的な治療が中心になりますが、西洋薬の消炎鎮痛薬やステロイド薬で、副作用などにより治療の継続がむずかしい場合に使用することがあります。

配合生薬
桂皮(ケイヒ)、芍薬(シャクヤク)、蒼朮(ソウジュツ)、大棗(タイソウ)、甘草(カンゾウ)、生姜(ショウキョウ)、附子末(ブシマツ)

桂枝加苓朮附湯(けいしかりょうじゅつぶとう)は、手指などの関節痛や神経痛によく使用される漢方処方です。 特に手指がこわばる方、筋肉のぴくつきがある方などによく用いられます。 手指の動かしにくさの原因である関節の炎症や腫れ、痛み、こわばりがある方のために、ユービケアの有効成分を生薬から大切に抽出しています。


エクオール10mgで改善される8つの症状


研究で確認されている効果
*ホットフラッシュ
*首・肩こり
*肌のしわ(目尻)
*骨密度の低下抑止
*脂質代謝(悪玉コレステロール)
*糖代謝(HbA1c)
*血管機能(動脈硬化の予防)
*手指の機能や痛み

その他にも
*前立腺肥大の予防
*男性型脱毛症(AGA)の予防
が期待されているそうです。








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にんじんしりしり キャベツの酢の物

にんじんしりしり

材料(2人前)
にんじん 150g
溶き卵 (Mサイズ) 1個分
(A)料理酒 小さじ2
(A)しょうゆ 小さじ2
(A)みりん 小さじ2
(A)砂糖 小さじ2
(A)顆粒和風だし 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
トッピング 
白いりごま 適量

手順
1.にんじんは千切りにします。
2.中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れてにんじんがしんなりするまで炒めます。
3.(A)を入れて中火で炒め、全体に味がなじんだら溶き卵を回し入れて卵に火が通るまで炒め、火から下ろします。
4.お皿に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。


キャベツの酢の物

材料 【2人分】
キャベツ 1/6個
わかめ(乾燥) 大さじ1
かにかまぼこ 3本
塩 小さじ1/2
☆合わせ調味料
酢 大さじ3
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1

手順
1.キャベツは芯を取り除き、1cm幅に切る。
ボウルにキャベツ、塩を入れてよくもみ5分置き、水気を絞る。
2.わかめは水につけて戻し一口大に切る。かにかまぼこは手でさく。
3.ボウルに☆合わせ調味料を合わせ、キャベツ、わかめ、かにかまぼこを加え混ぜあわせる。




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2025年01月20日

米津玄師 - 灰色と青 ( + 菅田将暉 ) 2018 (Live)

今更ながらですが、こんな映像を見つけました。

大好きな二人の、Liveでの映像です。


米津玄師がツアー「米津玄師 2017 TOUR / Fogbound」のファイナルを、1月10日に武道館公演にて迎えました。

このツアーファイナルには菅田将暉もステージに登場し、米津の最新アルバム『BOOTLEG』収録の“灰色と青(+菅田将暉)”をふたりで披露する一幕も。

同曲は昨年、米津から「どうしても菅田君とこういう曲がやりたい!」と熱量あるオファーをし、タッグが実現。MVが公開されると24時間以内に100万回再生を突破するなど、大きな話題になりました。

米津玄師×菅田将暉の奇跡のタッグが生んだ名曲“灰色と青”、MV公開から武道館での共演までの歩み


過去の記事

  コラボ




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2025年01月14日

トマトジュースでおやつ


トマトジュースのわらび餅風

材料

トマトジュース 150cc

はちみつ 大1

片栗粉 大2

作り方

1.耐熱ボールにトマトジュース、はちみつ、片栗粉を入れてよく混ぜる。

2.ラップをせずに600wで1分レンジ加熱する。一度取り出してよく混ぜる。

3.再び同様にレンジで30秒〜1分加熱してよく混ぜる。人肌程度に冷ます。

4.冷蔵庫に入れて冷やす。食べる直前に食べやすく切る。

※お好みではちみつや加糖ヨーグルトなどをかけて。


トマトの栄養と効能

☆リコピン

美肌づくりや生活習慣病の予防・改善

リコピンには強い抗酸化作用があり、増えすぎた活性酸素によるシミやしわ、免疫機能の低下などの予防・改善に効果があります。
また、動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ効果も期待できる。

☆βカロテン

粘膜・皮膚の健康維持や免疫力の向上

βカロテンは体内で必要な分だけビタミンAに変換されるため、ビタミンA不足によって起こる視力の低下や夜盲症を予防する効果が期待できます。
また、ビタミンAは皮膚や粘膜、免疫機能を正常に保つため、口や鼻、喉のほか、肺や胃腸の健康維持にも欠かせません。

さらに、ビタミンAは皮膚の新陳代謝を促すため、健やかな美肌づくりのためにも意識して摂りたい栄養成分です。

☆ビタミンC

抵抗力の向上や老化の防止

ビタミンCはストレスや風邪に対する抵抗力を強めるほか、鉄やカルシウムの吸収をよくする働きがあります。
また、ビタミンCはコラーゲンの合成に必須の栄養素であり、日焼けの原因となるメラニン色素の生成を抑えるため、美容や老化防止の効果も期待できるでしょう。

☆カリウム

むくみや高血圧の予防・改善

カリウムは摂り過ぎたナトリウムを尿として排せつする作用があるため、むくみや高血圧の予防・改善効果が期待できる。

☆食物繊維

腸内環境の整備やコレステロール値の改善

第6の栄養素と呼ばれる食物繊維には水に溶けやすい水溶性と、繊維質で溶けにくい不溶性があります。

トマトは水溶性食物繊維と不溶性食物繊維ともに豊富です。

ペクチンという水溶性食物繊維には血中コレステロール値を下げる働きがあります。不溶性食物繊維は便のかさを増やして便通をよくし、腸内環境を良好に保つ効果が期待できます。



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2025年01月07日

毎年恒例の 七福神巡り

深川七福神巡りに行ってきました。
森下駅から門前仲町まで。
途中「深川江戸資料館」へ寄ったりしましたが、約2時間半ゆっくりゆっくりと。

深川七福神のご紹介

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 寿老神 (深川神明宮) 延命長寿
1寿老神

深川神明宮から深川稲荷神社へ向かう途中、萬年橋を渡りました。
右側に「清洲橋」左側に「扇橋閘門」が見えました。

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 布袋尊 (深川稲荷神社) 清廉度量
2布袋尊

「錣山部屋」を通り過ぎて「深川江戸資料館」へ

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深川江戸資料館 https://www.kcf.or.jp/fukagawa/

錣山部屋は、元関脇の寺尾が創設した部屋です。
2023年に寺尾は亡くなり、元小結の立田川親方が年寄「錣山」を襲名し、部屋を継承しました。 
現役の力士は阿炎政虎(関脇・埼玉)


 毘沙門天 (龍光院) 勇気授福
3毘沙門天

 大黒天 (円珠院 )有福蓄財
4大黒天

 福禄寿 (心行寺)人望福徳
5福禄寿

 弁財天 (冬木弁天堂) 芸道富有 
何故か写真撮っていませんでしたので、ネットからお借りしました
6弁財天

 恵比須神 (富岡八幡宮 )愛敬富財
7恵比須神

深川七福神

深川七福神めぐり授与品として、色紙・鈴かけ・お鈴とあるみたいです。
「鈴かけ」は七夕と合体したみたいで、良いかも♪と思いました。(後で知りました)


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posted by ハンモック at 19:30| Comment(0) | イベント・旅行