2021年02月28日

友人にエール

少しだけ若い頃、新宿にある某スポーツクラブの健康教室に通っていたことがあります。
愚図な私のこと、いつも時間に遅れて行き、皆様の半分ほどしか運動出来ていませんでした(ノ∀`*)ペチ
でも、ある素晴らしいコーチにお会いし、こんな私でも少しだけ腹筋が割れてきたかな〜と思い始めたときに、そのスポーツクラブが閉鎖されてしまって・・・!!

そのスポーツクラブに通い始めたのは、平成の初めの頃。
嬉しいことに、その頃ご一緒していたお仲間と今でも繋がっていて、20名ほどの方々と年に二回ほどお食事&近況報告会を開催してきました。
このコロナ過で、暫くお会いすることができていませんが。。。
10人ほどの方々とは、Lineで毎日あれこれおしゃべりしています。

その中のお一人が、このコロナ過の中で一念発起!身体を絞り始めました〜〜!!
上手くいくと良いね(^^♪ と傍観していたのですが・・・
なんと、半年で標準体重に!! そして今でもその状態を維持されているとのこと(^^♪

そしてLineに送られてきた写真。 
顔も体もすっきりと・可愛げに変身されたお姿!!
一緒に添付されていたのが、沈みかかった夕日にスノームーン。
寒い中、わざわざ河川敷まで写真撮影に行ってくださったとのこと。
あまりに美しかったので、お借りしてきました〜〜
変身されたお姿は・・・大事にKeep。

スノームーン.jpg

スノームーン、うちの近くからも見えましたが、なんの風情もなく・・・
やっぱり、スリムになられて、身も心もルンルンと八分音符

頑張った甲斐がありましたね! おめでとう。

unnamed.png  bouquet_omedetou.png

<<追記>>
今朝も写真送ってくださいました。 写真変更です。
彼女が一番好きな写真は、真ん中の写真とのことでしたので、アップし直しました。
確かに優美の世界ですね。

page-2.jpg

追記あります
posted by ハンモック at 08:25| Comment(7) | 日記

2021年02月26日

おうち時間 簡単レシピ

<<追記 2/26>>
・ホットケーキミックス(200g)
・牛乳(150ml)
・昨日残ったカレー(1〜1.5人前)
・ガラムマサラ(2つまみ程)
カレーを牛乳でのばして、HM&ガラムマサラとよ〜〜く混ぜ、スイッチオン
※ガラムマサラが良いお仕事していて、美味でした(^^♪

DSC_0692-2.JPG

<<追記 2/21日>>
ホットケーキミックス(200g)
発泡酒(150ml)←新聞屋さんから頂いた
レーズン(一つかみ・・発泡酒に浸しておく)
あんずジャム(大さじ山盛り2・・甘いのが苦手な人はなし)
・・・で、またまた作ってしまった。
大人のケーキの出来上がり! あっという間になくなった(笑)

<<2/17 追記>>
洋酒につけて柔らかくしたレーズンを入れてみました。
材料:ホットケーキミックス 200g、牛乳 150cc、レーズン ひとにぎり
※先日購入したあんずジャムの味が気に入っていましたので、焼き上がりに添えてみました。
レーズンだけで十分美味しかったので必要なしでした。

DSC_0603-2.JPG

<<2/17 追記>>
健康パン.jpg

ある日のお昼時。
美味しいもの食べたいな〜〜。 な〜〜んにもないな〜〜?

そうだ! ホットケーキミックスがある!
・・・でも、あいにく卵がないし・・・検索かけてみました。

卵なし☆HMと牛乳だけの炊飯器ケーキ

ミックスベリもないので、フルグラを投入
まぜまぜして、3合炊きの炊飯器に入れ、ケーキモードでスイッチON

美味しそうに出来上がりました(^^♪
16292.jpg
お味は? 
フルグラがさっくさっくして、少しだけ入っているドライフルーツが触感をよくして・・・初めてにしては、VeryGood!!

これなら、ホットケーキミックスさえあれば、簡単に何でも出来そう。
・・・ということで、あれこれ試してみました。

★牛乳の代わりにBeerにして、カシュナッツをプラス
Beerでなく発泡酒でしたので、思っていたのよりちょっと甘め (ノ∀`*)ペチ
苦みのあるラガー系ビールにして、スパイスを追加すると良いかも?

★あんずジャムとカシュナッツをプラス
酸っぱ味のあるあんずジャムとカシュナッツが合うかな?と思ったのですが、、、あんずジャムが生地に溶け込んでしまって
ジャムよりピールが良いかも?

★前日残ったカレーに水を足して入れてみた
ホットケーキの甘味が、カレー味と馴染まない。
牛乳でのばしてミルクカレースープにして、チリパウダーを混ぜると良いかも?


他にも何か試したような? 思い出せない (ノ∀`*)ペチ

デメリットは、ちょっと太り気味に

posted by ハンモック at 13:37| Comment(0) | 日記

2021年02月23日

Gmailへメールを転送

Gmailへメールを転送しているのに届かない
Gmail側で迷惑メールに振り分けられているかも?

※ご注意
・転送元で迷惑メールに振り分けられている場合は、転送元で「迷惑メールでない」としてください。
・Gmailの仕様として、Gmailから送信したメールが転送で自分自身に戻って来た場合は、それを受信せずに捨てるという仕様があります。 ですので転送の設定がうまくできているかのテストを行う際に、転送を受け取るGmailアカウント自身からテストしてもうまく受け取ることができません。

Gmail側でフィルタを作成しておくと、迷惑メールに振り分けられないようにできます。
1.GMailの画面右上の歯車アイコンをクリックして「設定」に進む
2.画面上部タブ「フィルタとブロック中のアドレス」をクリック
3.画面下部「新しいフィルタを作成」をクリック
4.From欄に転送元のメールアドレスを入力して、「フィルタを作成」をクリック
5.「迷惑メールにしない」をチェック
6.「フィルタを作成」をクリック


posted by ハンモック at 19:19| Comment(0) | メモ

2021年02月22日

吉野の桜?見っけ(^^♪

お花見の頃には桜並木が続く石神井川。
中根橋の近くで一本だけ河津桜が咲くという。
今日はとっても暖かでしたので、逢いに行ってきました。

DSC_0647-2.jpg

sakura.jpg
お気に入りのヤギさんにも逢ってきました。
yagi.jpg

吉野の桜?も咲き始めていました黄ハート" width="16" height="16" />
DSC_0656-2.jpg


posted by ハンモック at 14:23| Comment(0) | 日記

2021年02月10日

Google Keep-2 今すぐ使いたくなる機能

Google Keepで「文字をただメモする」
だけではない。「今すぐ使ってみたい便利な機能」

メモ帳として、PCとスマホと共有できるGoogle Keepを使っていました。 ただの覚書として・・・
色々便利な機能があること知りましたので、纏めてみました(^^♪

Google Keepの基本的な機能と使い方【Android / iOS アプリ】

文字をメモする
  Google Keepアプリを開き、右下の[+]をタップする
 「タイトル」と「メモ」を入力して[←]をタップ

音声でメモする
 マイクのアイコンをタップし、録音をする
 音声の書き起こしと録音が保存される

写真をメモする
※入力するのが煩わしいパスワードなどを、写真でそのままKeepに保存
 写真のアイコンをタップし、 [写真を撮影]を選択
 写真を撮り、必要な情報を入力する(写真上で手書きOK

手書きでメモする
 ブラシのアイコンをタップする
 下部分からペンを選びメモをとる

チェックボックス(ToDoリスト)
 チェックボックスのアイコンをタップし、必要な項目を入力
 各項目の左の部分をスライドするとインデントできる

メモを消す(削除/アーカイブ)
※メモを消す方法は削除とアーカイブの2通りあります。
[削除]はメモから完全に削除する(ただしゴミ箱に7日間残る)
[アーカイブ]はそのメモを非表示にする
 消したい項目を長押しし、 右上の「︙」をタップ
  [削除]もしくは[アーカイブ]を選択
 メモは、サイドバーにある[ゴミ箱]又は[アーカイブ]に移動

・知っていると便利!Google Keepの意外な機能と使い方【Android / iOS アプリ】

リマインダー
「時間」によるリマインドだけでなく、「場所」によるリマインドも。 スーパーなどをあらかじめ設定しておくことで、現地に着いた時にリマインドしてくれる
 メモ入力画面右上のベルのアイコンをタップ
 [時間]もしくは[場所]を選択して[保存]をタップ

色の変更(メモの背景色を変えジャンル分け
 色を変更したいメモを開き、右下の「︙」をタップする
 色を選択 色が変わる

ラベル
各メモにラベルを設定し、そのラベルごとに検索できる。
 メモ入力画面右下の「︙」をタップし、[ラベル]を選択
 ラベル名を入力する

ピン留
重要なメモ・頻繁に見返したいメモなどを、メモトップ画面上部にピン留
 メモ入力画面右上のピンのアイコンをタップ
  [固定済み]に分類

検索
過去のメモを、文字&種類で検索することができる
 上部の[メモを検索]をタップすると、種類が表示される
 種類を選択するか?検索したい言葉を入力

サイトのリンクを、メモとして残しておく。
 保存したいリンクを長押しし、 [リンクを共有]をタップ、
(リンク先を開いた場合、右上の「︙」をタップし「共有」をタップ
  [Keep メモ]を選択する
 Keep上で確認できる 「保存」する

・パソコン版Google Keepの使い方

WEBから使用する
 Googleの検索画面を開く
 アカウント画像の横のアイコンをクリックし、 [Keep]を選択
 スマホで保存した内容が表示される

Gmailから使用する
 サイドバーにある[Keep]のアイコンをクリック
 サイドバーにKeepの保存内容が現れる

Google Chromeの拡張機能から使用する
 Google Keep Chrome 拡張機能からchromeストアへアクセス
  [Chromeに追加]を選択
 ウィンドウ右上にKeepのマークが現れる


参照サイトです。
メモ帳アプリGoogle Keepの使い方大全!今すぐ使いたくなる機能をご紹介
posted by ハンモック at 14:00| Comment(0) | メモ