2020年09月09日

明治神宮の杜でトラ発見!!

用事で表参道へ
ブランドショップが立ち並ぶ中、
いつもの身なりでお散歩してきました(笑)

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BURBERRY・RALPH LAUREN・KENZO・CHANEL
そして、LOUIS VUITTON・Dior
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新装なった原宿駅も観たくって。。。
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ついでに明治神宮の杜へ
こんな景色に出会えたら嬉しいのですけど・・・
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明治神宮の内苑(写真提供=明治神宮)

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大正9年(1920)11月1日に明治天皇と皇后の昭憲皇太后を祀るために創建された明治神宮。 今年鎮座百年を迎えます。

いろいろなイベントが開催されていました。

野外彫刻展「天空海闊」(3月20日〜12月13日)
あ!虎発見!!
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サンクスフラワープロジェクト「福島の竹」
令和2年8月14日(金)〜10月25日(日)
竹が持つしっかりとした節目と天高く伸びる姿で、一歩一歩進む復興と未来への希望を表した展示です。

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隈研吾氏設計の明治神宮ミュージアム
素晴らしい(^^♪
夕暮れ時でしたので、入館出来なかったのが残念でした。

続きがあります
追記あります
posted by ハンモック at 11:40| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年09月02日

今朝のあさイチ

今朝のあさイチは、はちみつ“徹底”活用術でした。

・はちみつは甘いので太ると思っていませんか?
実は砂糖と比べてカロリーが低く甘みが強く感じられるので、使う量が少量で済む。
そして、GI値が低く、糖尿病やメタボ予防になるという嬉しい効果があるらしいです。

※GI値とは、グリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、食後血糖値の上昇度を示す指数のことです。 つまりこのGI値が高い食材を食べると血糖値が急上昇し、反対に、GI値が低い食材を食べると血糖値は緩やかに上昇します。

・のどの痛みに、はちみつを処方
杉原 桂先生は、せき症状にハチミツを処方される・・とのことでした。(もちろん、1歳未満の方には禁止です。)
また、「大人のせきに対してハチミツ+コーヒーが有用」・・・だそうです。
        (日経メディカルの記事より抜粋)
※ハチミツだけでなく、コーヒーにもある程度気管支を広げて咳を鎮める作用がある。

・料理に一さじ、コクがでる・柔らかくなる・しっとり感が感じられる。


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・デメリット:荒れた肌に自己流で使い続けると、はちみつアレルギーを起こすことがある。



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2020年08月26日

それしかないわけないでしょう

7月の最後の日、
NHK「あさイチ」プレミアムトークに、ヨシタケシンスケさんが出演されていました。
とってもユニークな方で、人物と絵本に興味津々になってしまいました。

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そういえば、以前ある人のブログに、「それしかないわけないでしょう」という絵本があって、大人が読んでも考えさせられる絵本です。・・・とありました。
その作家がヨシタケシンスケさんだったのです。

早速AMAZONEで取り寄せてみました。

ヨシタケシンスケ 「それしかないわけないでしょう」
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絵本というより漫画っぽい。 
でも味があって、
なんだろ?
ほっとするような?
いいな〜〜(^^♪ 
私的には気に入ってしまいました〜〜


「月刊 MOE(モエ)」という、絵本のある暮らしを提案する月刊誌があり、そこで生まれた絵本らしいです。(絵本屋さん大賞受賞)

キャプチャ4.JPGMOE2020年9月号
ヨシタケシンスケ ことばの魔法
・特別ふろく
ヨシタケシンスケ クリアファイル 
・別冊ふろく
ヨシタケシンスケ「STAY HOME 心の中でできること」


丁度今月号は「ヨシタケシンスケ特集」でしたので、こちらも購入してきました。
・クリアファイル
 「ほっとかれてるなとおもったら」
     ⇒「おおきなこえでなけばいい」
 「だれもきずつけたくなかったら」
     ⇒「じょうずなうそをつけばいい」
・STAY HOME 心の中でできること
      (小さな小さな本です)

 不安はムリして小さくしようとせず、小さくなった心の中でできることを、ていねいに探すのも 大事なのかな、と考えています。

 こんなご時世は不安にきまっているので、しょんぼりする時はちゃんとしょんぼりする。
そのかわり、自分を楽しませる、落ち着かせる方法を、のんびり探す時間を きちんと確保する。
そのように 心がけています。

雑誌の中身は・・・ゆっくり、丁寧に、味わって、楽しもうと思っています。
posted by ハンモック at 09:35| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年08月13日

ちょっぴり嬉しかったこと

今日の午後、家の近くでは雷はなるし激しい雨は降るし、ものすごいことに・・・
少し収まったころ、この大雨の中出かけていた家族が帰ってきて、虹が出てるよ!・・・って(^^♪

窓からのぞいてみると、ほんと!虹が〜〜
(スマホでパシャリ!! 08/13 17:08)
Lineで、虹が出てる〜〜って写真をアップ
(あら〜〜いっぱいの電線の向こうにかすかに虹が〜〜!)
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2回に駆け上がって、ベランダからパシャリ! 17:09
(少しはましでしょうか?)
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そうこうしてるうちに、小雨になってきたので、向かいの駐車場からパシャリ!
(ワァーー、大きな半円を描いた虹が〜〜(^^♪)17:19
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まだまだ見せてくれています!!
(カメラを出してこようかしら?って思ったのですが、
コロナ過のため出番なしでしたので、しまい込んであります。
虹が消えてしまうかも?
以前使っていた、写真専用にしているスマホでパシャリ!)17:28
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虹に気が付いてあわてて撮ったのが 17:08
最後にパシャ!ってしたのが 17:28
約20分間、自然のショウタイムを目にすることが出来ました。
きっと、よいことあるよね!?


posted by ハンモック at 20:01| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年07月24日

ささやかな幸せ(^^♪

コマーシャルではないけれど、月に一度の病院通い。
コロナ過の中、ちょっぴり非日常を味わいに出かけます。(笑)

7月下旬
今日は日差しも暖かく、鳩さんたちが羽を広げて日光浴を。
セミたちは、やっと訪れた夏が嬉しいと、ビービー合唱していました。
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・・しかし、医療従事者のクマさんは、
暑い中マスクをして、
じっと耐えていました〜〜とさ
(お疲れ様です)



7月初め
神田川の向こうを、新型スーパーあずさ?が通過中。
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可愛い笑顔有難う。IMG_20200703_162737-2.jpg




上手くとれていませんが、雨粒コロコロ、キラリ!光っていました。
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posted by ハンモック at 07:50| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年06月13日

巣ごもりから脱出

昨日はいろいろな用事をこなしてきましたので、1万歩以上歩いてきました。
調べてみましたら、5/28に散歩に出て6,000歩ほど歩いていますが、それ以来ですので、2週間巣ごもりしていたことになります!?

久し振りの花々です。
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「本郷給水所公苑」 もうバラの花もおしまいでした。

「東京ドームシティ」からバスで帰宅するつもりでしたが、バスが行ったばかりで、30分ほど待たなくてはいけなかったので、前から気になっていました、丸の内線の後楽園駅近くにある「礫川公園」へ立ち寄ることに。

途中、東京ドームシティと後楽園駅を結ぶ立体歩道橋(「後楽園北歩道橋」)の上からパチリ!
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「東京ドームシティ アトラクションズ」
  新型コロナの影響で、叫び声が聞かれませんでした。
  6月16日(火)より短縮営業で再開されるそうです。
丁度丸の内線が通過してくれましたので、慌ててパチリ!

「礫川公園」
公園は、高低差をいかした3段の構造で、下段は2本の大きなケヤキを中心にした広場です。 中段は池と花壇のある憩いの空間で、後楽園駅の入り口と直接つながっています。 上段はブランコや健康器具のある遊び場になっています。 中段と上段をつなぐ階段には、高さ10mに及ぶカスケードがあり、公園のシンボルになっています。
  ※文京区のHPを参照させて頂きました。

「後楽園」駅入り口の横にある花壇(礫川公園 中段)には、あじさいがきれいでした。
 区民の方々によって植えられ、手入れもされているみたいです(^^♪
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 他にも幸田 文ゆかりのハンカチの木が植えられているとのこと。
※作家の幸田文が小石川植物園から譲りうけ、長女で随筆家の青木玉の家の庭に仮植えされていたものを移植
 また、童謡『小さい秋みつけた』の3番に出てくる
♪はぜの葉あかくて入日色♪ のハゼノキも植えられているそうです。 ※2001年に、サトウハチロー記念館跡地から、高さ1mほどの切り株の状態で移植

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公園の主? 猫ちゃんと目が合っちゃいました(笑)

右上のお花(額?)が優しい色できれいでした。
「初雪カズラ」だそうです。
ピンク色の部分は葉っぱで、新芽はピンク、徐々に白、緑へと変化するみたいです。
5〜9月には3cmほどの小さな白い花を咲かせ、甘くてよい香りがし、秋から冬にかけては紅葉も楽しめるとのことでした。

「通り抜けの方はこちらから」との案内が・・・???
中央大学に通う学生の通り道となっていたりするみたいです。
確か、中央大学前にバス停があったようなので、大学生になった気分でさっそうと・・・(笑)

途中、戦没者霊苑がありました。
かつてこの一帯は軍用地で、戦後、都営住宅・中央大学・戦没者慰霊堂・公園用地に分割されたみたいです。

自然に触れることが出来て、気分はスッキリ(^^♪
しかし年なのですね〜〜! 体力消耗と筋肉痛がひどくって!!


追記あります
posted by ハンモック at 22:47| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年05月16日

巣ごもり

巣ごもりしなくてはいけないので、我慢してね〜〜って、ネット上でいろいろなイベントを、無料で配信してくれています。

巣ごもりシアター

5月15日(金)15:00〜5月22日(金)14:00
<2019年11月9日公演>イタリア語上演/日本語字幕付

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5月22日(金)15:00〜5月29日(金)14:00
オペラ 西村朗『紫苑物語』
<2019年2月24日公演> 日本語上演/日本語字幕付

オペラを観劇するには、構えて出かけなくてはいけませんが・・・
これなら気軽に楽しめます。 字幕付きですし(^^♪

Lineでお知らせしましたら、友達が本場で観劇した時の写真を送ってくれました!
ウィーンのオペラ座での【トウーランドット】のエンディングの写真だそうです。

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良いな〜〜(^^♪ 優雅なひと時を過ごされたのですね。

もう一つ。 確か昨年のこと?と思います?(昨年のことなのに記憶が定かではない!?)
「シネマ歌舞伎」というのがあって、映画館で歌舞伎を見ることが出来る。・・・というので、近くの映画館へ見に行ってきました。
解説付きで、インタビューなどもあり、こちらも気軽に楽しめて良いと思いました。

生では、歌舞伎座が改装される前は、たま〜〜に見に行っていたのですが、新しくなってからは、ご無沙汰ですので、楽しかったです。

こんなページ見つけました。

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追記あります
posted by ハンモック at 10:30| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年05月11日

やぎさん

散歩の途中、休園中の保育園の前を通りかかったら、やぎさんが!
キャベツを欲しがって、なが〜い舌を・・
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5月のバラが可愛く
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恐竜発見! 近くの小学校の生徒たちの作品だそうです。
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モミジが風に揺れて
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今日は残念ながらマスクをGETすることは出来ませんでした。

追記あります
posted by ハンモック at 11:14| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年05月10日

頑張っている姿は美しい

平成の最後の11月下旬、大失敗をしてしまいました。

朝散歩の帰り、みんなと別れて大型スーパーで買い物をし、両手いっぱいになったものですから、バスで帰ることに。

バス停は、大きな通りの反対側に。
信号がピカピカしだしたものですから、急ぎ足で渡りおえ、バス停方向を見ると、丁度乗りたいバスが近づいてきます。

左へ90度回転し、また小走りに。
バスの方しか見ていませんでしたので、何かに躓いて、オットット! 両手にぶら下げていた荷物が、振り子のようになって留まることが出来ず・・・ドテェ!って。

右手首の複雑骨折。 手術でプレートを入れて、3週間入院。
3日後に東北旅行が、12月には楽しい仲間との箱根旅行が待ってたのに〜〜!!

一年後プレートを取り出すために、1週間入院。
やっとこの春に、思う存分お出かけできる!・・と思っていた矢先・・コロナ騒ぎ!!


DSC_0483.jpgこの間、半年ごとに先生が変わって、お世話になった先生が3人。 

まず、プレートで固定して下さったお医者様。 背がすらっと高く、色白で整ったお顔立ち。
外来で待っていた時、同じ先生に診て頂いた方が、わざわざ私のところへ寄ってきて、この先生はハンサムだから良いわ♪・・って?・・お医者さまって顔で選ぶの?・・(笑)

次は経過を見て下さったお医者様。
立ち上がった姿は見ていませんので、背の高さはわかりませんが・・? 可愛くって、感じが良くって、アイドルっぽい。
誕生日の2日後に受診した時、カルテを見て、あ!お誕生日迎えたばかりなのですね。 おめでとうございます♪・・って。
お医者様から、誕生日のお祝いされたの初めてです・・メロメロ(^^♪

最後、プレートを取り出して下さったお医者様。
爽やかな優しいお顔。 でも、背が高くってガッシリ。 夕方になると青々とひげが〜〜(笑)
手術後、すべて上手くいったと分かった時、両手を押し下げて「ヨシ!」って カワ(・∀・)イイ!!

お三人ともお医者様なので、もちろん頭脳明晰。 色々持ち合わせていて、ズルい! ですよね!!
結局、頑張っている姿は美しい(^^♪ ですネ!!

ちなみに、取り出したプレートは長さ5cmほど、ネジは10本入っていました。
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posted by ハンモック at 08:57| Comment(0) | 散策・思い出・話題

2020年05月09日

高い塀に囲まれた、秘密の花園

FaceBookから、「過去の思い出を振り返ってみよう。」ってお知らせが来ました。
昨年の5月8日のことですが、FaceBookの中で楽しんで、こちらへは記事投稿していなかったようです。

高い塀に囲まれた、殺風景な施設の中、バラが咲き競っていました
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ここは「本郷給水所公園」です。
いつも病院通いの際に、高い塀仁沿って歩いていて、ちょっと薄気味悪いな〜〜って。。
「東京都水道歴史館」があるのは知っていたのですが、まさかこんなにきれいな公園が存在していたなんて・・
知る人ぞ知る “秘密の花園”?(笑)
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スケッチをしていた方が、「今が一番きれいですよ」って!
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入り口は、こんな風でした。。。
まさか!?って思うでしょ!!

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posted by ハンモック at 16:19| Comment(0) | 散策・思い出・話題